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Neuro-reset : freeze et autosabotages

 

 

L' atelier neuro-reset "Freeze et autosabotages" vous offre une opportunité unique de comprendre et de surmonter l'état de freeze, l'une des réponses au stress de votre système nerveux qui peut entraver votre capacité à agir, vivre pleinement et à réaliser nos désirs. En explorant les signaux et les manifestations de cet état, vous découvrirez des stratégies efficaces pour retrouver votre élan vital et votre capacité à agir avec détermination et clarté.

Quand on est en état de freeze, tout s'arrête. Pour nous protéger de quelque chose qu'il assimile à une menace, notre système nerveux nous laisse dans un état de stagnation qui nous empêche d'avancer.

 

La réaction de stress Freeze peut se manifester ainsi :

 

  • Le développement de stratégies d'évitement inconscientes telles que la procrastination et les autosabotages, qui peuvent vous empêcher de progresser vers vos objectifs.

 

  • Des symptômes de privation d'énergie tels que la fatigue chronique et les migraines répétitives, qui peuvent résulter de l'état de freeze et de ses effets sur votre système nerveux.

 

  • Le manque d'entrain et les "coups de pompe" qui vous font perdre en clarté et en envie.

  

 

 

Cet atelier vous fournira les outils et les ressources nécessaires pour dépasser l'état de freeze et retrouver la liberté d'aller à la rencontre de votre quotidien avec confiance et résilience. Si vous vous sentez parfois dépassé par les défis de la vie et que vous avez du mal à trouver la motivation pour poursuivre vos projets, cet atelier est fait pour vous.
Rejoignez-moi pour une expérience transformatrice où vous découvrirez comment libérer votre plein potentiel, retrouver l’élan et embrasser pleinement la vie qui vous attend.

 

L'atelier dure environ une heure.

 

Après l'achat, vous recevrez un lien par email qui vous permettra de télécharger votre atelier.

Tarif : 37€

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Atelier neuro-reset : en pratique

Selon le thème abordé, mes ateliers mélangent exercices d'Intelligence neuro-somatique©, méditation somatique, travail cognitif et introspectif...

Il s'agit de vidéos au sein desquelles je vous guide pas-à-pas dans les pratiques, qui sont accessibles à tous et ne nécessitent aucun pré-requis physique.

Envie d'aller plus loin ?

Retrouvez aussi les autres replays d’ateliers de neuro-reset pour vous reconnecter à votre corps, améliorer la qualité de votre sommeil et de repos, transformer vos croyances limitantes et prendre pleinement votre place dans votre vie.

Pour les femmes, offrez-vous un moment pour apaiser le lien à votre féminité et libérer vos émotions enfouies.